Välkommen till Friskis&Svettis Lerum


All träning för vecka 23 finns under schema/bokning.

Sök på Friskis&Svettis utan mellanslag eller i vanlig webbläsare: m.friskissvettis.se 

En vältränad jubilar

Friskis&Svettis Lerum firar 25 års jubileum. Läs Isabels krönika om puls, känsla och leenden. Läs här

Fira förskolans dag med oss

Vi bjuder in till en stunds rörelseglädje med härlig musik där vi riktigt får släppa loss i gröngräset.

Datum: Torsdag 24 maj

Tid: 10.00 – 10.30

Plats: Friskis&Svettis utejympa i Nyebroparken.

Ett samarbete mellan Friskis&Svettis Lerum och Aspenäsenheten, Lerums kommun.

Välkommen!

ALLA BARNEN

Manifest från Friskis&Svettis för att öka barns rörelse

Friskis&Svettis Lerum uppvaktar kommunstyrelsens ordförande, Anna-Lena Holberg, för att överlämna vårt manifest för att öka barns rörelse. Vi vill uppmärksamma hur viktigt det är att alla barn ges förutsättningar till rörelse varje dag både i förskola/skola och på fritiden och alla de goda effektiver som kommer av fysisk aktivitet.

Friskis&Svettis utbildningskoncept Röris och MiniRöris syftar till att ge personal inom förskola/skola möjligheter till att ge barn en möjlighet till rörelseglädje varje dag. En bra vana, helt enkelt.

På bilden från vänster:

Anna Haglund, verksamhetsledare F&S Lerum, Anna-Lena Holberg, kommunstyrelsens ordf., Manuela Engelsen, styrelseledamot F&S Lerum


Vältränad jubilar

Friskis&Svettis Lerum firar 25 år. Under året kommer vi att ha flera olika evenemang för att uppmärksamma detta och du är välkommen att fira med oss!

Vi har nolltolerans

Friskis&Svettis Lerum har tidigare i höst Vaccinerat föreningen mot doping enligt Riksidrottsförbundet, RF, rekommendationer. Läs mer om vår dopingpolicy under fliken Om F&S Lerum

Friskis&Svettis är en ideell idrottsförening som erbjuder träning för alla åldrar.

Vi vill förmedla en känsla av rörelseglädje som kommer när de första tonerna från högtalarna gör oss uppmärksamma på att nu startar passet. Kroppen gör sig redo för en timmes träning med en inspirerande ledare som får dig att utmana dig själv på träningsgolvet.

Det skall vara kul att träna och om det är kul vill du göra det igen. Då kan du längta till nästa gång.

Så häng på och pröva dig fram till dina favoriter hos Friskis&Svettis Lerum.

Öppet Reception

  • Måndag

    17.30-19.45

  • Tisdag

    17.30-19.45

  • Onsdag

    17.30-19.45

  • Torsdag

    17.30-19.15

  • Söndag

    16.30-18.15

Öppet Cirkelgym

  • Måndag

    17.15-18.45

  • Tisdag

    19.15-20.15

  • Torsdag

    17.15-18.15

  • Söndag

    16.30-17.45

Träningsguide

Våren 2012

Sommar 2012